Gym Muscu +

Chuck Couillardsky #19 a écrit:

Chuck Parle à Mathieu:

-Chanceux, à ce que je voit, tu as été repêché par les Senators ! Je vie à Ottawa, as-tu eu la chance de visiter la ville ?

Non malheureusement , mais jai fait un petit tour mais je nai pas vu grand chose.

William Rivet #8 a écrit:

Après une heure de patinage intense à l'aréna, William entre dans le gym et s'installe au coter de Math pour faire du bicycle.

Et il lui dit

« Alors content d'être dans la capitale ? »

Quand meme seulement que je suis avec un joueur que je ai car il ne jouent pas en equipe. Alex Kovalev

Bonne chance, moi je quitte !

Vladislav arriva dans le gym. Il commenca par s'étirer un peu puis enchaîna avec des séries de redressement assis.

Castilloux entre a sont tour un jours après le repêchage et éxécute une série de Push-Up

Bédard arrive et faire une série de 80 de poids altere de 100 kilo

nicolas caron rentre dans le gym pour sentrainer et fair encore plus grossir des musculs parce que quand les filles le regardées elles sont toutes excitées (cet sa la vie de star du hockey)

Gucci vien au GYM pour faire quel que push-up et set ups

Chalifoux rentre dans le gym et fait sa série d'entrainements ... il fini et retourna au sona .

Alex Bédard arriva et fut du bycicle pendant 25 minute . Puis il alla a la patinoire

Sebastien entre et fais tout les entrainements nécaissaire .

Gabriel rentera dans le gym pour ces entreinement de tronc

Programme pour le tronc » 500,000$ (+1 hitting , +2 checking)

Frankson qui arrive de l'arena fait un peu de vélo tranquillement tout en écoutant RDS

se matin nicolas va sentrainer comme a toutes les matins cet sa petie routine....

Je fais des push up

hey jey jai une question pour qui tu joue dans le junior

un équipe que jsuis pas cap de prononcer le nom

William entre dans le gym pour son entraînement matinale.

Apres 200 push-up, il se dirige vers le tapis roulant et il en fait durant 30 minutes en même d'écouter RDS.

Alex arrive au Gym et se met a faire du velo stationaire durant 1 heurs

Oleksander arrive au gym & se met à faire beaucoup d'exercices de force dans les jambes car il veux amélioré sa vitesse .

Joey arrive au gym et fait du bench